张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了(le)，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容(róng)易(yì)的(de)。主要是因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了人(rén氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因)的自(氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因zì)信心。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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